Es klingt nach dem Training der Zukunft: eine einfache Kabelweste welche per Knopfdruck dafür verantwortlich ist, dass man Muskeln bekommt. Dies verspricht das EMS Training, welches mittels dem Prinzip des Reizstroms funktioniert und angeblich in Rekordzeit die Muskeln stählen lässt. Weiterlesen
Sport ist ein weites Feld. Nicht nur, dass es unzählige verschiedene Sportarten mit unterschiedlichen Zielgruppen, unterschiedlichen Regeln und Schwerpunkten gibt. Wer das Wort „Sport“ umfassend definieren will, der muss auch die Sportausrüstung, die Sporternährung sowie den medizinischen Aspekt des Sports aufgreifen. Da Sport so vielfältig ist, gibt es auch dementsprechend viele Sportportale, die jeweils unterschiedliche Themenkomplexe oder aber das gleiche Thema in verschiedener Tiefe aufgreifen. Wer sich in einem Sportportal beispielswiese Informationen zum Thema Fußball zusammensucht, der muss allerdings das ein oder andere beachten. Weiterlesen
Wessen Kinder auch in den Ferien nicht auf Fußball verzichten wollen, der sollte sich einmal Fußballcamps genauer anschauen. Diese verbinden den Sport mit einem Feriencamp. Was gibt es Schöneres für die Kleinen, als ihren Lieblingsballsport mit dem Urlaub zu verbinden? Weiterlesen
Eine Sache, die beim Fußballgucken immer wieder auffällt, ist das modische Statement der Trainer. Den ehrlichen Coach im-Trainingsanzug-Look sieht man höchstens noch bei Vorrundenausscheidern: die richtigen Trainer tragen heutzutage Anzug. Stimmt natürlich so nicht ganz, fest steht aber, dass sich viele Trainer doch ein neues Image über ihr Erscheinen am Spielfeldrand geben wollen. Sei es der Banker nach Feierabend (keine Krawatte, oberster Hemdknopf offen) mit dem leichten Geheimagententouch. Kühler Stratege und doch auch ein klein bißchen Verwegen. Oder Hamrém, als Gentleman alter Schule, gerne auch mal im großgemusterten Dreiteiler, steht wohl für einfallsreichen, unkonventionellen Fußball? Weiterlesen
Viele von uns wissen bereits, welche Ergebnisse man von Supplements erwarten kann – je nachdem welche man zu sich nimmt, wird entweder das Muskelwachstum unterstützt oder die Muskelregenerationsphase nach einem intensiven Workout verkürzt. Bei einer so großen Auswahl von Pillen, Pulvern und Getränken scheint es fast so als wenn es ein Mittel für alles gibt. Aber wie viel wissen wir genau über die Wirkung von Supplements auf unseren Körper? Wie genau funktionieren Supplements eigentlich? Weiterlesen